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FAQ

Gli istruttori in vita ti aiutano davvero a perdere peso?

Le scarpe da ginnastica lavorano per modellare la vita. Noterai un effetto immediato mentre li indossi, ma la perdita di peso avverrà più indirettamente. Gli allenatori in vita ti fanno sudare molto di più mentre ti alleni rispetto a quando non li indossi. Ciò genera risultati più velocemente e ti aiuta con il metabolismo. Ti fanno anche pressione sullo stomaco, il che potrebbe scoraggiarti dal mangiare troppo.

Indossi una cintura sopra o sotto i vestiti?

Le scarpe da ginnastica in genere sono progettate per essere indossate sotto i vestiti. I modellatori di vita sono più discreti e adatti per uscire.

Le scarpe da ginnastica dovrebbero essere comode?

All'inizio l'allenamento in vita può sembrare molto diverso. Si consiglia sempre di iniziare gradualmente. Indossare il trainer per brevi periodi di tempo o non usare l'opzione più stretta è l'ideale per i nuovi arrivati..

Nel tempo, puoi iniziare a indossarlo più a lungo e a indossarlo più stretto. Dovresti sempre essere in grado di respirare e stare in piedi / sederti comodamente. Quindi, se senti dolore o hai difficoltà a respirare, togliti allenatore subito. Nessuno stile vale la pena sacrificare la tua salute.

Riesci a indossare un trainer in vita dopo aver avuto un bambino?

Molte nuove madri scelgono di indossare un allenatore in vita dopo aver avuto un bambino. Non è consigliabile iniziare a indossarne uno immediatamente dopo il rientro a casa dall'ospedale..

Dovresti aspettare qualche settimana prima di iniziare con un impacco di pancia postpartum. Dopo esserti abituato, puoi iniziare a passare all'utilizzo di un normale trainer per la vita. Tuttavia, ti consigliamo anche di aumentare gradualmente i tempi di usura e i livelli di tenuta a un ritmo ancora più lento rispetto agli individui non postpartum.

Qual è la differenza tra un trainer in vita e un corsetto?

Un corsetto è realizzato in acciaio disossato e stretto con lacci. Un trainer in vita è realizzato con materiali diversi e spesso coinvolge fermagli anziché lacci. Anche i corsetti tendono ad avere uno stile diverso, e quelli che indossano corsetti in questi giorni cercheranno di metterli in mostra, mentre gli allenatori in vita sono in gran parte tenuti sotto i vestiti.

Hai bisogno di lavare il tuo trainer in vita?

Dal momento che lo indosserai sul tuo corpo per periodi di tempo più lunghi, spesso durante la sudorazione, dovrai assolutamente lavare l'allenatore della vita! Tuttavia, in genere non sono lavabili in lavatrice. Per lavare l'allenatore in vita, dovresti usare acqua calda e shampoo delicati, lavando a mano. Posalo o appendilo per asciugarlo..

Riesci a dormire in un trainer in vita?

Non è consigliabile dormire nell'allenatore in vita. Il tuo corpo può muoversi in modo imprevedibile mentre dorme, il che può causare disagi significativi. Dovresti anche permetterti di dare una pausa alla vita e al corpo durante la notte..

Puoi allenarti in un trainer per la vita?

Assolutamente! L'esercizio fisico è possibile e spesso incoraggiato ad aumentare il sudore. Alcune scarpe da ginnastica utilizzano tessuti più traspiranti per incoraggiare routine di fitness più pesanti.